Błąd
  • Błąd podczas ładowania danych z kanału informacyjnego

Jak chronić się przed chorobą

Szanowni Państwo,

Trwa sezon przeziębieniowo - grypowy. Według danych Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego w ostatnim tygodniu listopada 2016 roku w samym województwie pomorskim odnotowano wzrost liczby zachorowań na grypę względem tego samego okresu w 2015 roku.

 Eksperci podkreślają, że aby wspomagać swoją odporność powinniśmy zadbać o mikroflorę jelitową. Jednak niewiele osób tak naprawdę wie co to znaczy. Co to są „dobre” i „złe” bakterie? Jak za pomocą diety regulować równowagę mikroflory jelitowej? Poznając odpowiedzi na te pytania, będziemy mogli efektywniej walczyć z wirusami i zapobiegać infekcjom.

Zapraszamy do lektury artykułu na temat mikroflory jelitowej i jej wpływu na naszą odporność. Materiał został przygotowany dla Państwa przez dietetyków: dr Patrycję Szachtę i Łukasza Sieńczewskiego - ekspertów programu Porcja Pozytywnej Energii.

Jak chronić sie przed grypą i przeziębieniem

Odporność wywodzi się z jelita - materiał ekspercki

Przeziębienie.jpg